En los cuerpos humanos,colágenoEs tan importante como el corazón en nuestro cuerpo.Nos ayuda a mantenernos jóvenes y saludables.Cuando nacemos, el colágeno está al máximo, pero a medida que envejecemos, se produce una deficiencia de colágeno y envejecemos.Sin embargo, el envejecimiento se puede frenar tomando suplementos de colágeno.Pero el problema aquí es que hay 28 tipos de colágeno en nuestro cuerpo, y es muy necesario entender qué tipo hace qué para no sufrir una sobredosis del otro tipo.Entonces, sigue leyendo para mantenerte joven y saludable.
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➔ Lista de verificación
1.¿Qué es el colágeno?
2. ¿Cómo funciona el colágeno en el cuerpo?
3.Variedades de colágeno: ¿cuáles son los diferentes tipos?
"Al igual que nuestro cabello crece de forma natural, el colágeno es una proteína que nuestro cuerpo produce con regularidad".
Figura no 2-qué-es-colágeno
Es sorprendente notar que en el cuerpo humano, alrededor del 30% de la proporción de proteínas pertenece al colágeno y, en comparación con la masa corporal total, las proteínas representan entre el 14% y el 16%.El colágeno está presente en todas partes, al igual que el aire en la Tierra;por ejemplo, puede encontrarlo en órganos, revestimientos intestinales, huesos, piel y cualquier otra parte del cuerpo humano.
2) ¿Qué hace el colágeno en el cuerpo?
Las siguientes son las funciones del colágeno en nuestro cuerpo:
Figura no 3 ¿Cuál es el papel del colágeno en el cuerpo?
✓Dentro de la piel -se mantiene suave, elástico, fuerte y sin arrugas.
✓Capa superior en órganos e intestinos. actuar como una capa protectora
✓Huesos dentro - Ayuda en la formación de huesos, aumenta la densidad y frena la osteoporosis.
✓En articulaciones - ayuda en su formación cuando actúan como puntos de unión y amortiguadores
✓Clavos -El colágeno forma la queratina, que luego forma las uñas.Entonces, el colágeno es responsable del crecimiento y la salud de las uñas.
✓pelos -La proteína principal, la queratina, en el cabello, proviene de cierto aminoácido del colágeno, por lo que básicamente el colágeno produce el cabello.Además, la capa de la dermis, en la que están presentes los folículos pilosos (raíces), está compuesta principalmente de colágeno.
✓Vasos sanguineos -Las fibras de colágeno están presentes debajo de la capa interna de los vasos sanguíneos en forma de red.Además, brindan soporte estructural y, durante una lesión, actúan como un imán para los agentes curativos y ayudan a reparar.
✓Entre las hebras musculares -Actúa como pegamento para los músculos, manteniéndolos unidos y proporcionando elasticidad al tejido.También funcionan como medio para transmitir la fuerza contráctil desde los músculos al esqueleto (huesos, tendones, ligamentos).
3) ¿Cuáles son los diferentes tipos de Colágeno?
Figura no 4-Cuáles-son-los-diferentes-tipos-de-colágeno
Los científicos han descubierto más de 28 tipos decolágenoy se clasifican según sus materiales de construcción, disposición estructural y funciones que desempeñan.
De estos 28 tipos, hay 5 Colágenos que tienen mayor efecto, como por ejemplo;
a) Colágeno tipo I( mas abundante )
b) Colágeno Tipo II
c) Colágeno Tipo III( mas abundante )
d) Colágeno tipo V
e) Colágeno tipo X
a) Colágeno tipo I y sus usos
“El colágeno tipo I es una proteína larga de triple hélice y está formada por tres aminoácidos: glicina, prolina e hidroxiprolina.Los residuos de glicina forman el núcleo de la triple hélice, mientras que los residuos de prolina e hidroxiprolina proporcionan flexibilidad y fuerza”.
Puede estimar la importancia del colágeno tipo I desde su primera posición en la categoría de denominación porque consiste en el 90% de todo el colágeno del cuerpo humano, especialmente en la piel, los huesos y los tejidos conectivos (tendones, ligamentos, cartílagos).
➔ Usos del Colágeno Tipo I
Como el colágeno tipo I abunda en la piel y los huesos, se puede estimar que su función principal es mantener la piel joven y la fuerza de los huesos, cuyos detalles se detallan a continuación;
✓Salud de la piel:Si tienes arrugas, flacidez o aspereza en tu piel, entonces su principal problema es la deficiencia de Colágeno Tipo I.
✓Contracción muscular: El colágeno tipo I también es importante para la contracción muscular.Ayuda a conectar las fibras musculares y les permite contraerse y relajarse.
✓Formación de vasos sanguíneos:El colágeno tipo I también es importante para la formación de vasos sanguíneos.Ayuda a formar las paredes de los vasos sanguíneos y los mantiene fuertes y sanos.
✓Cicatrización de la herida:El colágeno tipo I también es importante para la cicatrización de heridas.Ayuda a formar una costra sobre la herida y proporciona un marco para el crecimiento de tejido nuevo.
✓Reparación de cartílago:Las articulaciones del cuerpo humano están hechas de una sustancia suave llamada cartílago, y este cartílago está hecho principalmente de colágeno tipo I.El cartílago actúa como amortiguador y punto de disminución de la fricción entre dos huesos.
✓Formación ósea:Sin huesos, somos como un largo trozo de tela tirado en el suelo.Nuestro cuerpo fabrica huesos principalmente a partir de colágeno tipo I.Por lo tanto, más colágeno tipo I significa una mejor producción ósea, una curación más rápida y una estructura ósea más fuerte.
b) Colágeno tipo II y sus usos
“El colágeno tipo II está formado por tres largas cadenas de aminoácidos que se entrelazan para formar una triple hélice.La triple hélice proporciona resistencia y flexibilidad al colágeno tipo II”.
Está presente en mayor abundancia en el cartílago de la articulación y es responsable de brindar resistencia y flexibilidad.Los suplementos de colágeno tipo II generalmente se elaboran a partir de cartílago de pollo o bovino.
➔ Usos del Colágeno Tipo II
✓Salud de las articulaciones:El colágeno tipo II es más abundante en el cartílago, por lo que tiene sentido que tomar sus suplementos ayude a tratar enfermedades de los huesos y las articulaciones como la osteoartritis, etc. También ayuda a relajar el dolor en las articulaciones y agrega comodidad a las articulaciones para un mejor movimiento.
✓Salud de la piel:Algunas investigaciones han demostrado que los suplementos de colágeno tipo II pueden disminuir la aparición de arrugas y manchas de la edad y ayudar a mejorar la elasticidad de la piel.
✓Salud intestinal:Algunos estudios de investigación han demostrado que los suplementos de colágeno tipo II pueden ayudar a proteger la superficie interna y externa del intestino y mejorar la digestión y absorción de nutrientes.
✓Función del sistema inmunológico:Los suplementos de colágeno tipo II también se utilizan a veces para ayudar al sistema inmunológico a luchar contra las enfermedades, lo que da como resultado una recuperación más rápida de las enfermedades.
c) Colágeno tipo III y sus usos
“Estructuralmente, Tipo IIIcolágenoestá formado por tres cadenas alfa idénticas, lo que lo convierte en un homotrímero, a diferencia del colágeno tipo I, que consta de dos cadenas alfa1 y una cadena alfa2”.
Cuando se trata de colágeno tipo III, es la segunda categoría de colágeno más abundante en el cuerpo humano.Se distribuye ampliamente en diversos tejidos como el intestino, los vasos sanguíneos, el útero, la piel y el revestimiento de los órganos.Según los datos de varias partes del cuerpo humano, se registra que la proporción de colágeno tipo I a tipo III es de 4:1 (piel), 3:1 (órganos), etc.
Este tipo de Colágeno, que se clasifica como fibrilar, crea fibras largas y delgadas que aportan resistencia y flexibilidad a los tejidos.Además, también ayuda a que las heridas sanen más rápido.Además, mantiene la arquitectura de los vasos sanguíneos y otros órganos, ayudando a su correcto funcionamiento.
➔ Usos del Colágeno Tipo II
✓Salud de las articulaciones:El colágeno tipo III no es tan abundante en los huesos y los cartílagos, pero está presente y ayuda a sostener otros tipos de cartílagos para mantener la fuerza y la salud de los huesos.
✓Salud de la piel:El Colágeno Tipo III es muy abundante en la piel, al igual que el Colágeno Tipo I, y ayuda a la piel a evitar líneas finas, que luego se convierten en arrugas.Además, el colágeno tipo III forma una red estructural debajo de la piel para mantenerla tensa, pero como el colágeno es elástico, la piel sigue siendo elástica.
✓Salud del cabello: El colágeno Tpye III proporciona la materia prima para la formación del cabello, por lo que básicamente mejora el crecimiento y la fuerza del cabello.Además, la proteína tipo III también se encuentra en el cuero cabelludo, donde están presentes las raíces del cabello.En definitiva, tomar suplementos de Colágeno Tipo III ayudará a una persona con cabello débil.
✓Cicatrización de la herida:El tipo III es la segunda proteína de colágeno más abundante en músculos y órganos y, como usted sabe, el colágeno es un imán natural para curar las células;En caso de cualquier lesión, el Colágeno ayuda a formar nuevos tejidos rápidamente.
✓Inmunidad:El colágeno tipo III puede ayudar a enriquecer la inmunidad al provocar la producción de glóbulos blancos.A menudo se utiliza en suplementos para tratar enfermedades autoinmunes y otros trastornos del sistema inmunológico.
d) Colágeno tipo V y sus usos
"Este tipo de colágeno se clasifica como fibrilar y se teje en fibras largas similares a cables que confieren fuerza y flexibilidad a los tejidos; funciona con colágenos tipo I y tipo III, creando el andamiaje para tejidos y órganos".
El colágeno tipo V no es tan abundante como el resto de los cinco tipos principales de colágeno, pero realiza funciones críticas como la formación de la córnea de los ojos, las capas de piel y cabello y el tejido placentario.Operando dentro de la matriz extracelular de diversos tejidos, como la piel, los huesos, los vasos sanguíneos y la placenta, ofrece un soporte estructural vital.
➔ Usos del Colágeno Tipo II
✓Cabello y Uñas:Favorece la salud y la robustez del cabello y las uñas.
✓Salud ocular:Es un componente clave de la córnea y contribuye a mantener la forma y la claridad del ojo.
✓Resiliencia de la piel:El colágeno tipo V ayuda a mantener la salud de la piel, contribuyendo a su fuerza y elasticidad.
✓Vasos sanguineos: El colágeno tipo V forma la estructura de las paredes de los vasos sanguíneos, contribuyendo a su estabilidad y funcionamiento adecuado.
✓Formación de tejido: El colágeno tipo V ayuda a otros tipos de colágeno en la fabricación de diversos tejidos y capas de órganos, por lo que ayuda a su crecimiento saludable.
e) Colágeno tipo X y sus usos
"El colágeno tipo X comprende una triple hélice corta de colágeno flanqueada por dos dominios no colágenos, NC2 y NC1".
Ayuda a unir minerales esenciales, como el calcio, a las fibras de colágeno, mejorando la resistencia ósea; al hacerlo, contribuye a la solidez de nuestro sistema esquelético.
A diferencia de otros tipos de colágeno, no crea fibras largas sino que forma una red de fibras más cortas.Esta red distinta proporciona fuerza y flexibilidad a la placa de crecimiento y al área calcificada del cartílago articular.
➔ Usos del Colágeno Tipo II
Los siguientes son algunos usos del colágeno tipo X;
✓Rol especializado:Aunque se encuentra en cantidades más pequeñas, su función distintiva en el desarrollo esquelético resalta su importancia.
✓Significante de transición:El colágeno tipo X actúa como marcador durante el desarrollo óseo, indicando el cambio de cartílago a hueso sólido.
✓Indicador de placa de crecimiento:Su presencia en las placas de crecimiento indica la transformación crucial que sustenta el crecimiento óseo longitudinal.
✓Facilitador de crecimiento:Al ayudar en esta transición, el colágeno tipo X garantiza que los huesos crezcan tanto en longitud como en fuerza, lo cual es esencial para una salud ósea sólida y una integridad estructural.
➔ Conclusión
Fabricantes de colágenoEn todo el mundo se fabrican suplementos especializados que se centran en producir un tipo específico de colágeno, como el tipo I o el tipo II y otros.Sin embargo, es importante señalar que algunos sonfabricantes de colageno bovino, algunos son de cerdo, mientras que otros usan partes de animales mixtas, lo que puede ser un problema de calidad y para algunas culturas (el colágeno de cerdo es haram en el Islam).
Sin embargo, en Yasin nuestro objetivo es fabricar colágeno a partir de todo tipo de animales, pero en envases específicos para garantizar que los consumidores obtengan lo que exigen.Por lo tanto, si pertenece a proveedores de proteínas o proveedores de colágeno en polvo, podemos asegurarnos de que obtenga productos 100% auténticos de nuestra parte.
Hora de publicación: 08-sep-2023